あっという間に口臭を消す方法 !?砂糖は口臭を悪化させるのでご注意

口臭は消しても直ぐに臭う

「誰もが気になる口臭をあっという間に消す方法」というのが、一時期流行ったことがあります。

たしか、その方法とは…「砂糖をなめる。」でした。

「えっ? 砂糖をなめるだけで口臭が消えるの?」と早合点しないでください。砂糖をなめても口臭は消えないからです。それどころか、口臭は悪化するかもしれません。

砂糖分の多い間食。 これは、甘党のご婦人に多いタイプで、砂糖分の多い和菓子や、ケーキ類を食べる人に、食間の口臭を訴える人が多いです。 砂糖分は唾液が少ない人にとっては、残留した糖分やでん粉質が遅延的分解を起こす為、口腔内で酸の産成が起こり、口腔内pHが低下するからだと考えています。
ほんだ歯科HPより

確かに、砂糖をなめると唾液の分泌が促進されます。多量に唾液が出ることによって、臭い唾液が洗い流される。また、唾液により臭いを作る細菌が除菌されるとの理屈です。だから、流行したのでしょう。

砂糖をなめたことで、多量に唾液が出ればニオイも洗い流されるかもしれません。でも、それだったら、水を飲んだほうが早いです。

それでも、砂糖をなめれば細菌が死ぬと信じますか?

でも、これは、大きな誤解です。
間違った方法です!!

どうしてかというと、

臭いというのは、残飯を例にあげるとよく分かります。

残飯をほっておくと、細菌が残飯を分解し腐敗臭を発生します。
この腐敗臭は、とんでもない臭いを発します。

この臭いを消す方法は、いろいろあります。

新しい空気と入れ替えると、一時期、臭わなくなります。
他にも、香料を振ってニオイをごまかす方法もあります。

でも、残飯を処理しない限り、時間が経過すると再び腐敗臭が発生します。残飯を捨てないことには、何をしても臭いは再び発生します。ニオイの元を処理しないかぎりニオイはなくならないことは誰でも知っています。

ということで、残飯を捨てたとします。

でも、ここからが大事です。

あなたが、この場所に残飯を置かないようになっても、また誰かが、以前のあなたと同じように、この場所に残飯を捨てれば…。どうなるでしょう?

そう。また、腐敗臭が発生します。臭いの発生が繰り返されるのです。

今後一切臭いが出ないようにするには、その場所に残飯を置かないようにするしかないのです。
そういうことです。誰かが残飯を置けば、誰かがすぐに片づけてきれいにする。そうすれば、ずっと臭うことはないのです。下手なたとえでしたが、理解できたでしょうか?

よけいに難しくなったなんて言わないでくださいね。実は、残飯と同じことが口腔内でも同じことが起きています。

口臭の元というのは、「残飯」です。
歯に付いた食べかすや、細胞や細菌の死骸などが「残飯」です。

この「残飯」を食べている細菌が、集まってできたのが、デンタルプラーク(歯垢)です。

残飯があっても、デンタルプラーク(歯垢)がなければ、腐敗臭は発生しません。

デンタルプラーク(歯垢)を取り除けば、口臭はでないという理屈ですが、実際は到底無理なことです。

どうしてかというと、歯周ポケットの中や、歯と歯の間、被せと歯の隙間などは狭く、歯磨きだけではきれいに磨けないからからです。

だから、定期的に歯科医院で、歯石除去やクリーニングを受ける必要があります。

でも、歯石除去をしてもらったからといって、安心して、その後、歯磨きをおろそかにしていては、すぐに、デンタルプラーク(歯垢)はできます。

デンタルプラーク(歯垢)は、12時間~24時間でできてしまうと言われていますので、
あっというまに、元どおりの汚い口になってしまうのです。

それが何を意味するかと言うと、口臭の発生!

とても怖いことです。もうお分かりだと思いますが、口臭の原因となっているプラークは丁寧にブラッシングをしても難しい。それなのに、砂糖をなめた程度で分泌する唾液の量で殺菌できるはずがありません。

さらにいうと、口臭の原因となっているプラークは舌の上に多い。舌が白くなる舌苔(ぜったい)がそうです。砂糖をなめると表面の苔が少しはがれるかもしれませんが、残った細菌は数時間で増殖を繰り返しもとの状態に戻ります。

それに、砂糖をなめると口腔内が酸性化します。酸性の環境は細菌が大好きな条件です。砂糖をなめると殺菌するどころか細菌を増やしてしまうのでご注意ください。当然ですが、砂糖をなめろという歯医者さんはいないです。詳しくは『口臭の原因は酸性の食事!口腔細菌はアルカリが苦手だった』をご参考にしてください。

あっという間に口臭を消したいかもしれません。でも重要なのは、根本的に改善すること。だから、歯石除去をした後でも口臭にならないように、ていねいに歯磨きをしてケアをすることが大事です。

そのための歯磨き粉が、口臭予防歯磨き粉「美息美人(びいきびじん)」です。口臭が心配なら、お試しください。
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