臭い玉は本当に口臭の原因だろうか?いろんな意見を検証してみた

膿栓

臭い玉(膿栓)が出ると、「口臭がしているのでは?」と不安になりませんか?

それほど、臭い玉(膿栓)は口臭の大きな原因のように思われています。耳鼻科や歯科医師の中にも臭い玉が口臭の原因になることがあるという人もおられます。

しかし、耳鼻科や歯科医師の中には、臭い玉(膿栓)は口臭の原因ではないという人たちも多くおられます。このようなお医者さんの考えは、「一番の口臭原因は歯周病だ!」なのかもしれません。

いったい、どちらが正しいのでしょう?

今回の記事は、本当に臭い玉が口臭の原因なのかどうかを検証してみたいと思います。臭い玉が出て困っている、いろんな努力をしても口臭が治らないので臭い玉ができているかもしれないと心配しているのでしたら、今回の記事をぜひご参考にしてください。

臭い玉が臭いという人たちの意見をまとめました

うんこ臭いと鼻をつまむ女性

臭い玉が出た人なら知っているかもしれませんが、臭い玉を直接嗅いでもそれほどニオイは気になりません。(私だけでしょうか?)しかし、だからといってその臭い玉を指でつぶして鼻に近づけると、仰天するほどの悪臭に驚くはずです。

つぶした臭い玉を言葉で表現すると、歯垢のようなニオイ、どぶのニオイ、下水のニオイ、残飯の腐ったニオイ、排水口のニオイ、卵の腐ったニオイ、肉や牛乳の腐ったニオイ、、、人によって様々に表現されますが、それほど悪臭です。

じつは、臭い玉は、白血球の死がいや細菌などが固まってできたもの。だから、腐敗臭がするのは当然かもしれません。

これからご紹介するのは、臭い玉が臭いと言っている人たちです。

自分は口の中に膿栓(臭い玉)が頻繁に出来ます。
そして、すごく臭いのが自分でも分かります。
たまに大量に出るのですが、溜まったまま臭いを放ち続けることもしばしば。鼻うがいや、うがいなどしているのですが、一向に不快感は止まりません。
出典:Yahoo!知恵袋「臭い玉」の検索結果

 

喉に膿栓がつまってつらいです。
何ヵ月か前に喉から膿栓がでてきました。ものすごく臭いので間違いないです。
出典:Yahoo!知恵袋「臭い玉」の検索結果

 

物心ついた頃から自分の口臭に悩んでおります。
歯垢や舌苔を掃除してもなお匂いが収まらず、喉の奥の穴から出てくる白い塊が原因と分かりました。それからは毎朝歯ブラシの柄の丸い部分で扁桃腺を押して、膿栓を押し出しているのですが、毎日のように新たな膿栓と膿汁が出てきて、根本的に解決できません。
出典:とくなが耳鼻咽喉科 医療相談Q&A

 

Q)口臭でとても悩んでいます。
半年前くらいから臭い玉が取れるようになり、口内もネバネバしていてとにかくストレスです。
そこで臭い玉を除去、または扁桃腺除去したいです。
口臭が理由で行くのは馬鹿ですか。
またそれぞれ大体の費用はいくらですか。

A)膿栓でお困りのようですね。
膿栓は口臭の原因になってとても嫌ですよね。
そんなものは一刻も早くきれいに取り除かなければいけません。
是非いらして下さい。
料金は2850円です。
出典:とくなが耳鼻咽喉科 医療相談Q&A

 

臭い玉の膿栓についてです。膿栓は鏡で見て表面で見えるほどのものなのでしょうか?
私は、鏡で見てみて、やはり黄色いものが穴の表面についていました。
もしかしたら、その穴の奥の方にも膿栓が溜まっているのでしょうか?
もしも、あるとしたら中にたまっていますかね?
喉のところらへんから臭いがします。
膿栓が溜まっているから口臭が、するのですかね、、、
長年口臭です。歯とかは問題ないです。
出典:Yahoo!知恵袋「臭い玉」の検索結果

 

臭い玉?についてです
喉の奥のほうから何となく異臭がする気がします。他人には分からないと言われましたが、それが口臭の原因になったりすることが無いか心配です。以前取れる位置に臭い玉ができてそれをとったのですがそれと似たような臭いでした。
出典:Yahoo!知恵袋「臭い玉」の検索結果

 

膿栓のせいで口臭があり人と話せません。口臭は喉だとほぼ確信しています。扁桃腺を指で触ってみると、確実に臭いので。喉を舌で漉す?みたいにするとネバネバした液体が出てきますが、これ(臭い膿汁)もどうにかしたいです。ちなみに左のみです。他に考えられる要因はありません。あったとしてもこれは喉からの臭いです。
出典:Yahoo!知恵袋「臭い玉」の検索結果

最後にご紹介するのは、西宮市の歯医者さんのブログに書かれていた一部です。ハッキリと臭い玉は口臭の原因になると言われています。

こんにちは。タニダ歯科医師の片山です。今回のブログは膿栓についてです。あまり聞きなれないかもしれませんが、(膿栓は)口臭の原因になったりします。膿栓は別名、臭い玉と呼ばれたりもするくらいです。
出典:タニダ歯科医院 膿栓

臭い玉を取っても臭う!それでは何が原因?

膿栓を綿棒で取る

これからご紹介するのは、臭い玉を取っても扁桃が臭うという人の相談です。臭い玉がないのに臭うのは何が原因だと思いますか?一緒に考えてみてください。

無事、膿栓摘出に成功したのですが、臭いは消えません。臭くてたまりません。…
押し広げて覗いてみますが何もありません。…私の場合、膿栓がなくても綿棒を嗅ぐとあのいやーな臭いがします。
左側だけです。右側は膿栓がないし、綿棒も無臭なままです。
寒いので鼻が垂れてきますが、左側の鼻からだけ出ます。
扁桃腺と鼻水って何か関係があるのでしょうか?
出典:教えて!Goo 膿栓を取っても臭います

次の方は、耳鼻科のお医者さんからも臭い玉(膿栓)はないと言われたそうですが、喉からの臭いがおさまらないというご相談です。臭い玉がなくても喉から口臭がするのは本当なのです。

一週間程前から突然、唾やタンを飲み込む時に喉の奥からムワッと臭いニオイがします。
膿栓かな?と思い、耳鼻咽喉科で診てもらったのですが「膿栓らしき物は見当たらない」と言われ、「鼻からバイ菌が入っていてそれが鼻水をすすった時に喉で臭いニオいを発してるのでは?」という診断でした。
タン止めや喉の炎症止めお薬を貰って飲んでいますが一向臭いが治まりません。
私の場合、喉仏の辺りで何か詰まっているような感じがしていて、唾やタンを飲み込む時にだけ臭いニオいが口の中で広がります。
膿栓以外で考えられる原因は何かありますか?m(_ _)m
出典:教えて!Goo 膿栓ではないといわれたが喉の奥のにおいが治まりません

次の方は、綿棒を使い臭い玉を取りました。そして、すぐに扁桃を嗅いでみたのですが、臭いは消えていませんでした。何故だと思いますか?

この間、膿栓が見えていたので、綿棒で除去しました。
それは問題なく終わったのですが(あとから腫れることもなく)膿栓を取った後でも、扁桃腺が臭います。我慢できないほどではないのですが、悪臭がします。自分の臭いは感じにくいので、本当はもっと強いかも……。
出典:Yahoo!知恵袋「臭い玉」の検索結果

臭い玉が出るようになると、このように除去したいかもしれません。だからといってご自分で取るのは危険です。詳しくは、『口臭の元!臭い玉(膿栓)ができる4つの原因と取り方』をご参考にしてください。

臭い玉は臭くないという人たちの意見をまとめました

Yahoo!知恵袋で「臭い玉」を検索すると、「臭い玉が出て気になる。」という質問が多く載っています。ところが、「不快なニオイがする」とか、「臭い玉ができて口臭で困っている。」という人が、ほとんどいないのです。

これって、どういうことでしょう?

臭い玉が出たことで、「口臭がするかもしれない」と不安になっている人が多いのですが、実際は口臭がしているかどうかわからないというのが事実のようです。

このような記事が多いです。

膿栓(臭い玉)が定期的に出てきます。
つまり、常に喉奥に溜まっているという事ですよね。
実際に周りににおっているかまでは分からないですが、喉奥がネバっとした感じがするし、常に不快です 。
出典:Yahoo!知恵袋「臭い玉」の検索結果

テレビの番組で何度か臭い玉(膿栓)が特集されたことがあります。でも、テレビで放送されたからといってそのまま鵜呑みにするのは危険かもしれません。歯科医師の相談サイトで、「臭い玉は口臭原因」を真っ向から否定するご意見もありましたのでご紹介します。

テレビで膿栓が口臭の原因ともなるとの報道が確かに以前あったのですが(確か、特命リ○ーチ…)、私はこれに否定的です。
膿栓が口臭の直接的な原因となるとのエビデンスは、完全にははっきりしていませんし、なにより膿栓は、誰にも存在するものであるからです。
膿栓も、口臭の「一つの」原因とはなるかもしれませんが、決定的な原因とはいえないと思われます。
出典:歯チャンネル88 歯科相談室 中本歯科医師

臭い玉が口臭原因にならないという意見の代表が、次にご紹介する耳鼻科のお医者さんのコメントです。耳鼻科医師としてハッキリと否定されています。

膿栓自体には病的な意味合いはあまりありません。症状としては、せいぜい嚥下する時に異物感を感じるくらいです。潰せばいやな匂いがしますが、膿栓が口の中にあるだけで、それが口臭の原因となることはまずありません。

…膿栓が出来ること=扁桃腺での細菌活動が盛んというわけでもありません。細菌の活動が盛んになると、膿栓が多発し、扁桃腺自体が腫れたり、痛みが出たり、熱が出ることもあります。このような場合は慢性扁桃炎として考えるべきで、こうなれば何らかの治療が必要ですが単に時々膿栓が口から出てくるだけであれば特に何もする必要はありません。
あまり、無理して除去することもお勧めできません。
出典:隅田耳鼻咽喉科

臭い玉よりも口内のほうに口臭原因があるという意見

歯磨き指導

口臭って、一般の方は中々原因が分からず、口臭で悩む方の多くが、“目で見ることができる”膿栓を気になさり、それを取ることで口臭を解決しよう、とされます。
ですが、実際の口臭の原因は“目で見ることができない”揮発性硫黄化合物という物質であり、これは、虫歯や歯周ポケット、あるいは歯石の中に蓄積されます。
加えて、唾液が少なくなると、この揮発性硫黄化合物は口の中にたまりやすくなります。
いずれにしても、口臭の真の原因は“目で見ることができない”ことが多いのです。
出典:歯チャンネル88 歯科相談室 中本歯科医師

口臭が発生する仕組みはこれ!

次にご紹介するのは、口臭外来で有名な本田歯科のHPで発表されているものです。

ここ(扁桃)から、粘液のような免疫物質を常に出して感染防御を行っています。そしてその結果として、白色から茶褐色のネバネバとした免疫副産物ができて痰(場所・形態により膿栓と呼ばれたりする。)のように絡みます。これ自体をもし取り出せば悪臭がします。この免疫副産物は通常、唾液の働きや舌の運動によって胃に運ばれるのですが、発咳によって反射的に外部に吐き出されることがあります。この扁桃細胞は、口蓋扁桃の他にもこの付近の舌の奥の部分にもたくさんあります(舌扁桃)。舌の一番奥の、食道へ連絡する境界線あたりにはぎっしりとあります。また、その他にも、喉の周囲には喉を取り囲むようにして、同様の器官や細胞がひしめき合っています。 口蓋扁桃が病的に肥大している場合や、常に口呼吸習慣のある人では、この扁桃細胞をはじめとする免疫器官や細胞群は乾燥に非常に弱く反応が過敏になってしまい、ちょっとしたことで、反応するようになり、常にこの付近に免疫副産物を作り出すことになります。(アレルギー状態・過敏状態)

また、下の図のように口の中の緊張状態が続くと、喉の奥はいつも嫌気的になり口蓋扁桃や舌の付け根周辺の扁桃細胞のあるところには悪臭がどんどんたまるようになり、しゃべると非常に悪臭を放つようになります。
出典:Dr.HONDA口臭バイブル

本田先生には恐縮ですが、分かりやすくいうと、扁桃から分泌される粘液(扁桃の穴の中で固まると膿栓になる)が、口臭原因になるということです。

勘違いしないでほしいのですが、膿栓がそのまま口臭を発生しているのではなくて、粘液が増えると喉や舌の奥に臭いガスがたまる、喉にたまった臭いガスが口の外に出ると口臭になるということです。ここが重要です。

そして、粘液がよく出るのは、口呼吸をしていたり唾液が少ない人に多いそうです。どうしてかというと、口や喉が乾燥すると細菌が増えやすく、刺激が強くなり口蓋扁桃や舌扁桃などからより多くの免疫が出るからだそうです。

免疫が多く出ると、舌苔や膿栓もできやすくなる。だから、緊張するとか不安などのストレスがあると口が乾き口臭が出るようになるのですね。

口臭を予防するにはこうするべき!

ここまで読まれたあなたは、臭い玉が直接の口臭原因ではないことが分かったと思います。本日のブログをまとめると、、、

  1. 臭い玉は、直接の口臭原因ではない。他に原因があるかもしれない。
  2. 臭い玉は誰にでもできるもの。そして、臭い玉が出来ているからと言って慢性扁桃炎と決めつけてはいけない。
  3. ただし、異常に多量の臭い玉ができるとか喉に痛みがある場合などは、慢性扁桃炎かもしれないので耳鼻科で診てもらうことが大事。
  4. 臭い玉を取っても、根本的な口臭予防にはならない。
  5. 口臭の元は、扁桃から分泌される粘液に細菌が繁殖してガスを発生しておきる
  6. 喉にたまっている臭いガスを吐き出すと口臭になる
  7. 粘液がよく出る人は、膿栓や舌苔ができやすい
  8. 口臭が強い人は、口呼吸か唾液が少ないのどちらか
  9. 緊張したり不安などストレスが強いと口が乾くので口臭が起きやすくなる

口臭を予防するには、口呼吸であれば鼻呼吸に改善することが大事です。また、唾液が少ないのであれば、唾液がよく出るように工夫努力することも大事です。

ドライマウスを改善できれば、粘液と膿栓ができにくくなるかもしれません。ドライマウス対策については『唾液を出す7つの方法…ドライマウス対策』をご参考にしてください。

他にも、臭い粘液対策としては…

  • 後鼻漏をおこしているアレルギー性鼻炎や副鼻腔炎などの耳鼻科疾患を治療する。
  • 風邪をひかないように予防する。
  • 室内が乾燥しないように加湿器を使う。
  • よくうがいを行う。
  • 小まめに水を飲むことで、細菌を洗い流し、喉の乾燥を防ぐ効果がある。
  • 健康に気をつけ免疫力を高める。
  • ストレスをためないようにする。

なども、粘液の予防には大切なことです。粘液が減れば、自然と膿栓も舌苔も減少するので、ぜひお試しください。

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