2026.01.05 オキシドールでうがいは大丈夫？効果と正しい方法【口臭・膿栓に効く】 こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 膿栓や口臭に悩むあなた、オキシドールうがいは気になるけれど「本当に安全？」「正しいやり方は... >> 続きを読む
2025.10.09 扁桃腺を傷つけてしまった時の対処法と予防策：知恵袋で学ぶ安心ガイド こんにちは、口腔ケアアンバサダー 上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 結論：器具で喉を突いた・擦れた直後は冷却・安静・刺激回避が基本。出血が続く／強い痛み／飲み込みづらい／息苦しいは受診の赤旗で... >> 続きを読む
