2026.09.15 膿栓が大量に出てきた！原因と対策｜巨大で取れない時の受診目安 こんにちは、口腔ケアアンバサダー（一般社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 結論からいうと、膿栓が一度に何個も出たことだけで、重い病気とは判断できません。個数より... >> 続きを読む
2026.09.11 塩うがいの正しいやり方｜濃度・作り方と膿栓・口臭への効果を解説 こんにちは、口腔ケアアンバサダー（一般社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 塩うがいは、のどの軽い不快感を和らげる補助的なセルフケアです。口臭や膿栓が必ずなくなる... >> 続きを読む
