2026.03.14 膿栓にアルカリイオン水うがいは有効？安全な使い方と注意点 こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の 上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 「喉の奥に白い粒がまたある…」「臭い玉をどうにかしたいけれど、強く触るのは怖い」そんなと... >> 続きを読む
2026.03.14 会話中に鼻を触るのは口臭サイン？癖？見分け方とその場でできる3分対策 結論：会話中に相手が鼻を触っても、それだけであなたの口臭とは断定できません。人は緊張、集中、鼻のムズムズ、乾燥などでも無意識に顔まわりを触れます。 ただし、鼻を触るだけでなく、顔をそむける、距離を取る... >> 続きを読む
