2026.08.23 歯磨き粉を使わないのは大丈夫？しみる・合わない時の対処と安全な代用品 こんにちは、口腔ケアアンバサダー（一般社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 30秒でわかる結論 歯磨き粉を使わなくても、歯ブラシで歯垢を落とすことはできます。ただ... >> 続きを読む
2026.08.21 臭いくしゃみの原因は？鼻・喉・口の乾き別30秒チェックと何科の目安 こんにちは、口腔ケアアンバサダー（一般社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 30秒でわかる結論 臭いくしゃみは病名ではありません。鼻の分泌物、喉の膿栓、口内の乾燥... >> 続きを読む
