2026.02.11 内臓が原因の口臭か今すぐ判別｜臭い別セルフチェックと受診の目安 監修：歯科衛生士 上林ミヤコ／執筆： 上林登（口腔ケアアンバサダー） まず結論｜内臓が原因の口臭は少数派。でも「匂い×症状」で今すぐ受診ラインが決まります 持続する口臭の約九割は口の中（舌苔・歯周病・... >> 続きを読む
2025.12.25 舌の側面がギザギザ（歯痕舌）の治し方｜原因チェックと2週間の戻し方 結論：舌のギザギザ（歯痕舌）の多くは舌のむくみ＋歯への圧（食いしばり/TCH・低位舌）で起こります。まずは ①水分・塩分バランス、②歯の接触癖リセット、③舌の正しい位置（上顎）の3点を整えると改善しや... >> 続きを読む
