2026.08.23 磨き残しを減らす正しい歯磨き手順｜30秒チェック・歯間ケア・口臭予防のコツ こんにちは、口腔ケアアンバサダー（一般社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 磨き残しを減らすコツは、力や時間を増やすことではなく、毎回同じ順番で、歯ブラシの毛先を... >> 続きを読む
2026.08.23 知覚過敏の治し方｜冷たい水がしみる時の自宅ケア・虫歯との違い・受診目安 こんにちは、口腔ケアアンバサダー（一般社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 冷たい水を飲んだ瞬間に歯がキーンとしみても、すぐに「知覚過敏」とは決められません。虫歯... >> 続きを読む
