2025.03.07 塩水うがいの正しいやり方と驚くべき効果！喉の痛み・口臭・感染予防まで徹底解説 はじめに こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の 上林登です。 「塩水うがいって本当に効くの？」と気になっていませんか？塩水うがいは昔から伝えられている身近な健康法ですが... >> 続きを読む
2025.02.27 歯磨き粉の使用期限はこれだ！未開封は3年、開封後は6ヶ月〜1年以内に使うべき理由と保管のコツ こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。 毎日使っている歯磨き粉、使用期限について考えたことはありますか？ 安心して使い続けるために、まずは以下の基本情報を押さ... >> 続きを読む
