2026.08.20 無添加歯磨き粉で口臭対策｜低刺激・フッ素・成分で失敗しない選び方【2026年版】 こんにちは、口腔ケアアンバサダー（一般社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 無添加歯磨き粉は、強いミントや泡立ちが苦手な方の選択肢になります。ただし、「無添加だか... >> 続きを読む
2026.08.19 夫の口臭で部屋が臭い時の対策｜今夜5分の消臭3手＋LINE文例 こんにちは、口腔ケアアンバサダー（一般社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 30秒で分かる結論 今夜の3手は、換気、枕カバー交換、就寝前の口腔ケアと乾燥対策です。... >> 続きを読む
