2026.02.18 膿栓（臭い玉）チェック｜見えない口臭・のど違和感の原因がわかる10問診断 簡単セルフチェック！膿栓（臭い玉）リスク診断 「膿栓（臭い玉）」が見えなくても、のどの違和感や口臭に悩んでいませんか？10問の質問に1つずつ答えるだけで、あなたのリスクレベルと「今できる対策の方向性」... >> 続きを読む
2026.01.31 電動歯ブラシの歯磨き粉おすすめ5選｜低発泡ジェル・低研磨の選び方【口腔ケアアンバサダー推奨】 こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 即答 電動歯ブラシの歯磨き粉は「低発泡ジェル」か「低研磨」が安心 結論：まずは低発泡のジェ... >> 続きを読む
