2026.06.03 歯磨き粉を使わないのは大丈夫？しみる・合わない時の対処と安全な代用品 こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 結論 歯磨き粉を使わなくても、歯ブラシで歯垢を落とすこと自体はできます。 ただし、虫歯を繰... >> 続きを読む
2026.06.02 シャワーで臭い玉は取れる？膿栓ケアの安全ラインと絶対NG行為 こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 「お風呂でシャワーを当てたら、臭い玉（膿栓）が取れるのでは？」と思ったことはありませんか。... >> 続きを読む
