2026.06.05 キシリトールガムは口臭に効く？効く口臭・戻る口臭と食後・会話前の使い方 こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ キシリトールガムは、食後や会話前に口の中をすっきりさせたいときに使いやすい応急ケアです。噛... >> 続きを読む
2026.06.03 歯垢を爪で取るのは危険？歯石との違い・取ってしまった後の対処と安全な落とし方 こんにちは、口腔ケアアンバサダー（一般社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 歯の表面に白いものやザラつきがあると、つい爪で取りたくなることがありますよね。 結論か... >> 続きを読む
