2026.10.21 歯磨きのタイミングは朝・食後・寝る前いつ？食後すぐ・30分後の判断を解説 こんにちは、口腔ケアアンバサダー（一般社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 歯磨きは、フッ化物配合歯磨剤を使い、就寝前を含めて1日2回行うことを基本にします。朝は... >> 続きを読む
2026.10.16 ドライマウスの口臭はどんな臭い？卵臭・生ごみ臭・カビ臭と対処の目安 こんにちは、口腔ケアアンバサダー（一般社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ ドライマウスで口臭が気になるとき、卵が腐ったような硫黄臭や、生ごみ・ドブのような臭いと... >> 続きを読む
