2026.07.02 口臭予防の方法ベスト10｜歯磨き・舌苔・食べ物・受診目安を原因別に解説 こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 口臭予防は、特別なことをたくさん増やすよりも、まず「歯間の汚れ」「舌苔と乾燥」「寝る前のケ... >> 続きを読む
2026.07.01 口呼吸の治し方｜鼻呼吸に戻す3ステップと口臭・いびきの受診目安 こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 「気づいたら口が開いている」「朝起きると喉がカラカラ」「口臭や舌の白さが気になる」 このよ... >> 続きを読む
