2026.04.06 緑茶うがい vs アルカリうがい｜口臭に効くのはどっち？“pH×カテキン”で分かる最適解【使い分け表つき】 こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 「緑茶でうがいすれば口臭に効くって本当？」「アルカリうがいと何が違うの？」と迷う方は多いで... >> 続きを読む
2026.04.06 納豆口臭はすぐ消える？今すぐできる対策と受診目安｜納豆みたいな臭いも解説 こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 納豆を食べたあと、「口の中ににおいが残っている気がする」「歯みがきしても納豆っぽさが抜けな... >> 続きを読む
