歯ブラシの毛は密集しているため、菌の温床となります。
口の中の菌（虫歯菌や歯周病菌など）は、歯をよく磨く人で１５００億個、あまり歯を磨かない人では５０００億個程度の菌が存在していると言われています。歯磨きをした後は歯ブラシを洗浄するため菌の量は減少しますが、歯ブラシを保管している間に菌は増殖します。そのため、次に歯ブラシを使う時には菌はいっぱい。
歯ブラシを清潔に保つためには、ブラシを水洗して乾燥させることが大切ですが、この方法は面倒であり、完全に殺菌することは困難です。
歯ブラシを除菌保管するケース、除菌器などの器具、殺菌スプレー、消毒殺菌剤がありますが、はたしてどの商品が除菌に効果がありコストパフォーマンスがいいのでしょう？
今回の記事は、口腔ケアアンバサダー（社団法人日本口腔ケア学会認定）の上林登が、自身の体験から書いています。
歯ブラシの除菌グッズを比較
歯ブラシを除菌するグッズは多くありますので、価格と機能面を比較してみたいと思います。
・歯ブラシ除菌器（アマゾン）3,599円：壁掛けタイプ、UV除菌+空気循環、歯ブラシ収納ホルダーケース。
・超音波洗浄器（楽天）7,699円：歯ブラシ・義歯・眼鏡を洗浄。汚れは完璧にまで落とすことが可能だが、除菌機能はない。
・歯ブラシ除菌器（ESA600ビックカメラ）10,800円：特殊紫外線除菌ランプ、ファンによる乾燥機能。
・歯ブラシ除菌ホルダーMEDIK（楽天）4,950円～8,527円：壁掛け用充電式、紫外線を発生するUV-C LEDを使って3分で99.9%の除菌。
・歯ブラシ除菌キャップ MEDIK（アマゾン）2,980円：充電式、紫外線で除菌。コンパクトなキャップ式。
・携行両用 歯ブラシ除菌キャップ CUBOR1（アマゾン）￥1,980：紫外線LEDで3分で除菌可。キャップ内部はAgイオンコーティングをし、錆止めや抗菌。
・歯ブラシ 除菌スプレー 三和通商（楽天）980円：プロテアーゼ(酵素)、界面活性剤、植物性抗菌剤、フェノキシエタノール
・エクセルファースト「歯科医が作った魔法の歯ぶらし除菌剤」（アマゾン）998円：使用方法は、①約100ccの水またはぬるま湯に１袋を入れて、よく混ぜて溶かします。②洗浄剤の中に30分以上～1昼夜浸けてください。
入れ歯洗浄剤で歯ブラシを除菌
義歯洗浄剤のおすすめ…KAOディープクリーン「シュッシュデント」Amazonで990円から、小林製薬パーシャルデント洗浄フォーム 楽天市場で548円からと気軽に使える価格帯です。どちらも、総義歯と部分床義歯の両方に使用可能。
シュッシュデントの使用方法
１．入れ歯をコップ等の中に入れ、入れ歯全体が泡で覆われるようにスプレー。
目安：3歯分の入れ歯に対して3回スプレー
２．5分おく。 泡が密着洗浄。 99.9%除菌。
３．泡を水ですすぐだけ。
入れ歯洗浄剤は、菌が大量に付着した義歯の汚れを除菌消毒するためのモノです。これを使わない手はありません。
歯ブラシの消毒に、入れ歯洗浄剤を使用すると次のようなメリットがあります。
- 99.9%除菌できる。
- 入れ歯洗浄剤は、口に入れる義歯を除菌消毒するために作られているので安全。
- 費用が安価。
- コップに浸けるだけなので簡単。
入れ歯洗浄剤ポリデントの特徴
1.強力除菌:一日中使った入れ歯に繁殖したカビの一種やニオイの原因菌を99.9%*除菌します。*GSK調べ(in vitro)
2.速効洗浄:1回目からの使用でも、洗浄時間わずか5分で入れ歯を徹底的にきれいにします。
3.漂白促進:入れ歯の表面の見えない小さな穴まで効果が行き渡ります。
4.着色汚れ落とし:傷つけずに、入れ歯についたしつこい着色汚れを落とします。(研磨剤不配合処方)引用：amazon
ポリデントの使用方法
歯ブラシをポリデントの洗浄液に5分から一晩浸けて消毒した後、水道水で洗浄して完了です。
無添加のアルカリイオン水で歯ブラシを除菌
歯ブラシの除菌に義歯洗浄剤を使用するのは気が引けるという方には、無添加のアルカリイオン水「美息美人（びいきびじん）」で消毒殺菌するのがおすすめです。
美息美人は、口臭予防歯専用の歯磨き粉です。貝殻パウダーが原料の強アルカリ（Ph10～ph11）の水歯磨き粉で殺菌力があります。
口臭予防歯磨き粉「美息美人（びいきびじん）」を使用していると、不思議なことに、どれだけ使っても歯ブラシが黒くなることがないのです。本当に不思議です。美息美人（びいきびじん）を使えば使うほど、歯ブラシがきれいになるのです。
細菌は強アルカリでは生きられないということは周知の事実です。この当然すぎる理由によって、使用した歯ブラシに細菌が感染することがないのです。
歯ブラシの汚れが許せない清潔好きな方には、美息美人（びいきびじん）がおススメです。
