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2026.06.16 唾液が少ないと口臭が強くなる?30秒チェックと口内環境を整える5つの習慣 こんにちは、口腔ケアアンバサダー(社団法人 日本口腔ケア学会認定)の上林登です。監修:歯科衛生士 上林ミヤコ 「歯磨きしているのに口がネバネバする」「朝の口臭が強い」「水を飲んでもすぐ口が乾く」と感じ... >> 続きを読む