2026.07.31 口腔カンジダは自分で治す？市販薬・イソジンの限界と何科に行く目安 こんにちは、口腔ケアアンバサダー（一般社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 「舌が白い」「口の中がヒリヒリする」「口腔カンジダを市販薬やイソジンで治せないか」と不... >> 続きを読む
2026.07.31 低位舌とは？大人の30秒セルフチェックと治し方｜口呼吸・乾燥・口臭も解説 こんにちは、口腔ケアアンバサダー（一般社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 「舌の位置が低い気がする」「口が開きやすく、朝は口が乾いて白い舌や口臭も気になる」と不... >> 続きを読む
