喉違和感の原因と対処法！コロナとの違いや持続期間も解説
口腔ケアアンバサダー（社団法人日本口腔ケア学会認定）の上林登です。
喉の違和感に悩む方々へ、本記事では信頼性のある情報を提供し、悩みを解決するお手伝いをします。さまざまな原因や対処法、そしてコロナウイルス感染症との関連性や注意点についても触れます。
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喉の違和感の症状
喉の違和感にはさまざまな具体的な症状があります。以下にいくつかの例を挙げます。あなたの違和感はどんな症状ですか？
・いがいが（つっかえ感）
喉に何かが詰まったような感覚があり、呼吸や飲み込むのが困難に感じることがあります。
・ちくちく（刺激感）
喉の奥に刺すような痛みや違和感が感じられることがあります。
・かさかさ（乾燥感）
喉が乾燥しているように感じられ、不快な違和感が伴うことがあります。
・もぐもぐ（粘り気）
喉に粘り気が残っている感じがあり、うまく飲み込めないことがあります。
・ひりひり（炎症感）
喉の内側が痛んでいるような感覚があり、食事や飲み物を摂取するのがつらいことがあります。
・つらつら（違和感）
特定の痛みや不快感はないものの、何となく喉に違和感があることがあります。
これらの症状は、喉の違和感の原因や程度によって異なります。
喉の違和感の原因
喉の違和感の原因をご紹介します。しかし、それぞれの原因に対して適切な対処法が異なりますので、自分の喉の違和感に関係している原因を特定し、適切な対処を行うことが重要です。症状が続く場合や、原因が特定できない場合は、医師に相談することをお勧めします。
一般的な原因
喉の違和感には、さまざまな原因が考えられます。以下に主な原因を詳しく説明します。
ウイルス感染
風邪やインフルエンザなどのウイルスが喉に感染することで、喉の粘膜が炎症を起こし、違和感や痛みを引き起こすことがあります。ウイルス感染による喉の違和感は、通常、自然治癒することが多いですが、症状が重い場合は医師の診断が必要です。
アレルギー
花粉症やほこりアレルギー、ペットアレルギーなど、アレルギーが原因で喉の粘膜が刺激され、違和感が生じることがあります。アレルギー性の喉の違和感は、アレルギー源を避けることや、抗ヒスタミン薬などのアレルギー治療が効果的です。
咽喉頭乾燥症（乾燥性咽頭炎）
乾燥した環境や空調によって喉が乾燥し、喉の粘膜が炎症を起こすことがあります。これを「咽喉頭乾燥症」と呼び、適切な湿度を保つことや、水分補給、うがいを行うことなどが大切です。
特定の症状に関連する原因
喉の違和感には、特定の症状と関連する原因も存在します。以下にそれぞれの原因を詳しく説明します。
喉に詰まった感じ、飲み込むと違和感
これらの症状がある場合、扁桃炎や喉頭炎、喉頭蓋炎が原因である可能性があります。これらの炎症は感染や過度の声の使用が原因で起こることが多く、適切な治療が必要です。
ポリープ
喉の粘膜にできる良性の腫瘍で、長期間の声の過度な使用や慢性的な炎症が原因で発生することがあります。ポリープが原因で喉の違和感がある場合、医師による診断と治療が必要です。
がん
喉の違和感が続く場合、喉頭がんや咽頭がんなどの悪性腫瘍が原因である可能性もあります。早期発見・早期治療が重要なので、症状が続く場合は医師に相談してください。
ストレス
ストレスが原因で筋肉が緊張し、喉の違和感や痛みが引き起こされることがあります。心理的ストレスによって、喉につっかえ感やいがいがが起きる場合があります。『咽喉頭異常感症』はヒステリー球とも呼ばれますが、この場合はストレスを軽減する方法やリラクセーションを試みることで、症状の改善が期待できます。
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喉の違和感とコロナウイルス感染症
詳しくは＞＞新型コロナウイルスに関するQ&A（一般の方向け）厚生労働省
コロナとの症状の違い
喉の違和感はコロナウイルス感染症の症状の一つです。しかし、他の風邪症状や発熱、味覚・嗅覚障害といった症状が伴わない限り、単独でコロナ感染の兆候とは言い切れません。
注意点
コロナウイルス感染症の症状が疑われる場合、速やかに医療機関に相談し、適切な対応を取ることが重要です。
喉の違和感の持続期間
期間の目安
喉の違和感が続く期間は、原因によって異なります。ウイルス性の感染症であれば、1週間程度で改善されることが多いです。
原因による期間の違い
アレルギーやストレスが原因の場合、原因を取り除くまで違和感が続くことがあります。ポリープやがんの場合は、適切な治療が必要です。症状が長引く場合は、医師に相談することが重要です。
喉の違和感の対処法
自宅でできる対処法
喉の違和感に対処する方法として、水分補給や加湿器の使用、うがい、ストレス緩和などが挙げられます。これらは喉の潤いを保ち、炎症を抑える効果があります。
市販薬による対処法
のど飴やスプレー、薬用うがい薬などの市販薬も、喉の違和感を和らげる効果があります。ただし、症状が長引く場合は、医師に相談して処方箋薬を使用することを検討しましょう。
医師への相談
喉の違和感が長引く場合、重篤な病気が隠れている可能性があります。早期発見・早期治療が大切なので、適切なタイミングで医師に相談しましょう。
まとめ
喉の違和感は、様々な原因が考えられます。自宅でできる対処法や市販薬で症状が改善されない場合は、医師に相談することが重要です。また、コロナウイルス感染症との関連性にも注意しましょう。適切な情報収集と対処法の実践を通じて、喉の違和感を改善することができます。
喉を守るためには、普段から、うがいをして口内と喉を清潔にすることが大切です。
参考文献・出典
