口臭と遺伝：遺伝的要素が口臭に与える影響と対策方法
口腔ケアアンバサダー（社団法人日本口腔ケア学会認定）の上林登です。
口臭は日常生活において悩みの種となることが多く、その原因はさまざまです。しかし、遺伝が口臭に与える影響についてはあまり知られていません。
本記事では、遺伝的要因が口臭に与える影響に焦点を当て、その原因や種類を解説します。また、遺伝による口臭対策を適切に行うための方法も提供します。これを通じて、遺伝と口臭の関連性を理解し、効果的な対策を行うことができるようになりましょう。
・関連記事：口臭の原因がわからない！？よくある口臭原因と適切な対策方法
クリックできる目次
はじめに
口臭は、生活習慣や食事、ストレス、病気など様々な要因が関係していますが、遺伝の影響も無視できない要素です。このセクションでは、口臭と遺伝の関係性について説明します。
口臭と遺伝の関係性
一般的に、口臭自体は遺伝しにくいとされています。しかし、遺伝が関与することが知られている口臭のタイプも存在します。特に、魚臭症（トリメチルアミン尿症）は遺伝的な要因が大きく影響しています。この症状は、トリメチルアミンという物質が体内で過剰に生成されることにより、魚のような臭いが発生します。
また、遺伝的な要因で口臭を引き起こしやすい口の中の構造や歯並びが引き継がれることもあります。これらは、細菌の繁殖や食べ物の残りが口内にたまりやすい環境を作り、口臭の原因となります。
さらに、家族間で共通する生活習慣や食生活も口臭の原因となることがあります。これらは遺伝ではないものの、家族内で似た口臭の原因が見られることがあるため、遺伝的要因と誤認されることがあります。
遺伝が口臭に与える影響は、個人差がありますが、理解しておくことで適切な対策を行うことができます。次のセクションでは、遺伝による口臭対策について解説します。
遺伝が関与する口臭の種類
遺伝が口臭に関与する種類はいくつか存在します。本セクションでは、魚臭症と子供の口臭について解説します。
魚臭症（トリメチルアミン尿症）
魚臭症は、トリメチルアミン尿症が、先天性代謝異常が原因となる場合と、肝疾患や慢性的な腎臓機能の疾患が原因となり発症する場合があります。
・引用：病気スコープ
魚臭症は、遺伝的要因が大きく関与する口臭の一種です。この症状は、トリメチルアミンという物質が体内で過剰に生成されることにより、魚のような臭いが発生します。トリメチルアミンは通常、肝臓で分解されますが、魚臭症の場合、遺伝的な要因により、分解酵素がうまく働かないために臭いが生じます。魚臭症は遺伝性の疾患であり、両親から子供に遺伝することがあります。
子供の口臭：アンモニア臭
子供の口臭にも遺伝的要因が関与することがあります。特に、アンモニア臭は、肝機能障害など遺伝的な要因が大きく影響していることが知られています。アンモニア臭は、タンパク質の分解が不十分であることが原因とされており、遺伝的な要因が関与する口腔内の細菌のバランスや唾液の分泌量などが影響を与えることが考えられます。
子供の口臭は、親が遺伝的に持つ口腔内の環境（口呼吸、歯並び、唾液の分泌など）が影響していることがあるため、親子間で似た口臭が見られることがあります。遺伝的要因を理解することで、子供の口臭対策に適切に取り組むことが可能です。
遺伝的要因による口臭の原因
遺伝的要因が口臭に及ぼす影響を理解するために、遺伝子の役割、遺伝子異常による代謝不全、親から子への遺伝特性の継承について説明します。
遺伝子の役割
遺伝子は、私たちの体の働きや特徴を決定する情報がコード化された分子です。遺伝子によって体臭や口臭に関わる酵素の働きや、口腔内の細菌叢などが制御されています。遺伝子が異なれば、個々の体臭や口臭も異なることになります。
遺伝子異常による代謝不全
遺伝子異常により、特定の酵素が機能しなくなることがあります。その結果、代謝物質が体内に蓄積されることがあります。例えば、魚臭症の場合、トリメチルアミン-N-オキシダーゼという酵素が正常に働かず、トリメチルアミンが過剰に体内に蓄積されることが口臭の原因となります。
親から子への遺伝特性の継承
遺伝子は親から子に伝わります。そのため、遺伝的に口臭に影響を及ぼす要因を持つ親から、同様の遺伝子を受け継いだ子供も口臭に悩むことがあります。親子間で口腔内の環境や代謝の仕組みが似ているため、遺伝的要因による口臭が引き継がれることがあります。このような遺伝的要因を理解し、適切な口臭対策を行うことが重要です。
遺伝に起因する口臭対策法
遺伝的要因が口臭の原因である場合、専門医の診断と治療、適切な口腔ケア、食生活の改善が有効な対策法です。
専門医の診断と治療
遺伝的要因が口臭の原因であるかどうかを確認するために、まずは専門医に相談しましょう。内科、歯科、耳鼻咽喉科など、口臭に関連する診療科によって適切な診断が受けられます。症状に応じて、適切な治療法が提案されます。
適切な口腔ケア
遺伝的要因による口臭でも、日常的な口腔ケアは大切です。歯磨きをはじめ、舌苔の除去やうがい、デンタルフロスの使用など、口腔内を清潔に保つ習慣を続けましょう。定期的な歯科検診もお勧めです。
食生活の改善
食生活の改善は、口臭対策に効果的です。特に、遺伝的要因が関与する口臭の場合、影響を受けやすい食材を把握し、摂取量を調整することが重要です。例えば、魚臭症の場合、トリメチルアミンが多く含まれる魚介類や卵黄を控えめにすることで、口臭の改善が期待できます。バランスの良い食事を心がけ、十分な水分摂取も忘れずに行いましょう。
・出典：魚臭症と口臭 横浜・中川歯科
まとめ
遺伝的要因が口臭に与える影響について理解し、適切な対策を行うことが重要です。
遺伝と口臭の理解と対策の重要性
遺伝が口臭に与える影響は、魚臭症や子供のアンモニア臭など、さまざまな形で現れます。遺伝子の役割や異常による代謝不全、親から子への遺伝特性の継承など、遺伝的要因が口臭の原因となることがあります。
参考：糸状乳頭が長いと舌苔が厚くなる！？
たとえば、先天的に糸状乳頭が長いと、舌に汚れ（舌苔）がたまりやすくなり口臭の原因となることがあります。
遺伝に起因する口臭対策法として、専門医の診断と治療、適切な口腔ケア、食生活の改善が有効です。口臭の原因を正確に把握し、適切な対策を行うことで、口臭の改善が期待できます。
遺伝的要因が口臭に与える影響を理解し、対策を適切に行うことで、より快適な生活が送れることでしょう。今回の記事を参考に、口臭の遺伝的要因と対策方法について意識してみてください。
関連記事：「口臭」に関するQ＆A
