2025.09.08 夕方口臭の原因と今すぐできる対策3つ｜会議前に間に合うその場リセット＆夜ケア 夕方に口臭が強くなるのはなぜ？今すぐ抑える3つの対策と「翌日」まで軽くする夜ケア こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の 上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 「朝は... >> 続きを読む
2025.09.07 緑茶うがい vs アルカリうがい｜口臭に効くのはどっち？“pH×カテキン”で分かる最適解【使い分け表つき】 こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。 「緑茶でうがいすれば口臭に効くって本当？」「アルカリうがいと何が違うの？」――結論から言うと、どちらも効く“場面”が違... >> 続きを読む
