2026.04.02 舌がまだら模様は地図状舌？舌苔？見分け方・うつる？がん？受診目安 こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 鏡で見た舌がまだら模様だと、「うつるの？」「がんでは？」「放っておいて大丈夫？」と不安にな... >> 続きを読む
2026.04.01 舌奥の舌苔が取れない人へ｜嘔吐反射を起こしにくいコツと分割ケア【30日ロードマップ】 こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の 上林登 です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 結論：舌の奥の舌苔は、無理に「完全除去」を狙うほど、えずきや痛みで続きません。合格点は... >> 続きを読む
