2026.09.26 シャワーで臭い玉は取れる？膿栓ケアの安全ラインと絶対NG行為 こんにちは、口腔ケアアンバサダー（一般社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ シャワーで臭い玉（膿栓）を狙って取ることは勧めません。水圧や向きを調整しにくく、扁桃を... >> 続きを読む
2026.09.25 臭いくしゃみの原因は？鼻・喉・口の乾き別30秒チェックと何科の目安 こんにちは、口腔ケアアンバサダー（一般社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ くしゃみが臭いと感じても、その一回だけで鼻・喉・口のどこが原因かは決められません。まず... >> 続きを読む
