2026.06.14 シュミテクトを塗って寝るのはOK？効果・正しいやり方・受診目安をやさしく解説 こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の 上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 結論：「シュミテクトを塗って寝る」は、就寝前に成分を歯に残しやすくする工夫のことです。口... >> 続きを読む
2026.06.09 歯のぐらつきは治る？噛むと痛い時の受診目安と知恵袋の成功談5手順 こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 結論：歯のぐらつきは、原因が歯周病の初期炎症や噛みしめ・噛み合わせの負担などであれば、早め... >> 続きを読む
