- 口臭と胃腸の関係｜胃が原因か見分ける30秒チェック・何科・今すぐ対策
こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 「歯磨きしているのに口臭が続く」「朝だけ酸っぱいにおいがする」「胃腸が悪いせいで口が臭いのでは」と不安になるこ […]
- 口臭が酸っぱい原因は胃酸？逆流性食道炎・乾燥・舌苔の見分け方と何科へ行くか
こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ クリックできる目次1 まず結論｜酸っぱい口臭は「胃だけ」と決めつけないことが大切2 酸っぱい口臭＝必ず胃とは限 […]
- 口臭がドブ臭い原因は？フロス・歯周病・舌苔・奥歯の腐敗臭を見分ける方法
こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ クリックできる目次1 結論｜フロス後にドブ臭い口臭は、まず4タイプで見分ける2 口臭がドブ臭いと感じる原因とは […]
- 口臭歯磨き粉の最強候補5選｜ドラッグストアで買える市販品を即効・就寝前・低刺激で比較【2026年】
【先に結論】口臭歯磨き粉は、悩む場面で選ぶと失敗しにくいです 人と会う前の口内を整えたい：NONIO プラス ホワイトニング 寝起きや歯ぐきまわりが気になる：デントヘルス 薬用ハミガキ 口臭ブロック ミントがしみる、刺激 […]
- 口臭が気になって人と話せない 知恵袋の結論｜自臭症チェックと今日の3ステップ
こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ この記事の結論 口臭が気になって人と話せないときは、まず「実際に口臭の原因がありそうな状態」と、「におい以上に […]
- 胃からくる口臭の治し方：知恵袋で多い3原因と何科の目安
こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の 上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 先に結論です。 胃からくる口臭はありますが、実際には口の中や鼻・のどの影響の方が多いです。公的情報でも、口臭 […]
- コンビニ口臭ケアは何を買う？口臭タブレットおすすめ3選とガム・飲み物の使い分け【2026年】
こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の 上林登 です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 「コンビニで今すぐ口臭タブレットを買いたい」 「ミンティア、フリスク、ブレスケア、ガムのどれを選べばいいの […]
- 女性の口臭の原因と対策｜乾燥・生理前・更年期を30秒チェック【専門家監修】
こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 「マスクの中の息が気になる」「朝だけ口がネバつく」「40代以降、急に口臭が気になってきた」。 そんなふうに感じ […]
- 口臭の種類は5つ｜原因別チェックと歯科・耳鼻科・内科の受診目安
こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の 上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 結論：口臭は大きく5つに分けて考えると、次に何をすべきかが見えやすくなります。 朝や空腹時だけなら生理的口臭 […]
- フロスで口臭は治る？改善しやすい人・治りにくい人の違いと受診目安【知恵袋】
こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 「フロスを使えば、口臭は本当に治るのかな」 「フロスを通したら臭かった。これは歯周病なの？」 「知恵袋で“フロ […]
- 口臭タイプ診断｜30秒チェック表で原因の目安・受診先・今すぐ対策を整理
こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 口臭の原因は、舌苔・歯周病・乾燥など口の中の問題だけでなく、膿栓・後鼻漏・胃酸逆流・まれに内科的な不調が関わる […]
- 朝の口臭を3分でリセット｜寝起きのネバつき・白い舌のやさしい整え方
こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 結論からお伝えします。朝の口臭は、起床直後の3分で「流す・なでる・すすぐ」を行い、前夜に1分だけ整えることで軽 […]
- 寝起き口臭がない人はいる？知恵袋の結論と今夜3分ケア
こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 結論：寝起きの口臭が「全くない人」は、ほとんどいません。 ただし、朝の口臭が目立ちにくい人はいます。その差が出 […]
- 舌の奥の舌苔が取れない人へ｜えずかず安全に整える分割ケアと30日ロードマップ
こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の 上林登 です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 結論：舌の奥の舌苔は、無理に「完全に取る」ことを目指さなくて大丈夫です。舌の奥は凹凸があり、乾燥・口呼吸・ […]
- 電動歯ブラシに合う歯磨き粉おすすめ5選｜低発泡ジェル・低研磨・少量の選び方
こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 30秒でわかる結論：電動歯ブラシに使う歯磨き粉は、まず低発泡ジェル・低研磨・少量を基準に選ぶと失敗しにくいです […]
- えへん虫が続く原因は？市販薬でよい時と何科の目安｜4タイプ別対処法【2026年版】
こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 先に受診を考えたいサイン 息苦しさがある 血が混じる痰が出る 強い胸の痛みがある 声がかすれたまま続く 飲み込 […]
- 被せ物が臭い？30秒で見分ける原因と歯科受診の目安｜フロスが臭い時の自宅ケア【歯科衛生士監修・歯科技工士解説】
3行まとめ：・被せ物の臭いは、境目の汚れ、すき間、段差、虫歯の再発、歯周病が関係することがあります。・フロスが同じ場所だけ臭い、引っかかる、歯ぐきの腫れ・膿・痛みがある時は歯科で確認しましょう。・受診までの間は、強い刺激 […]
- 口臭だけでがんは分からない｜赤旗サイン・何科・セルフケアの判断
こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 「口臭が強いのは、もしかしてがんのサインではないか」と不安になることがありますよね。 結論からいうと、口臭だけ […]
- 銀歯がドブ臭い原因は？フロスが臭い・引っかかる・しみる時の5チェック
クリックできる目次1 30秒でわかる結論｜銀歯が臭い時はここを確認2 まず確認したい銀歯まわりの5チェック3 フロスが銀歯のところだけ臭い時に考えること4 銀歯が臭う主な原因は「銀歯の周囲」にある4.1 1. 銀歯と歯の […]
- 朝起きたら口の中が苦い原因と対処法｜自律神経・逆流性食道炎・薬の副作用の見分け方
こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ まず結論：朝起きたときに口の中が苦い、まずい、変な味がする場合、原因は逆流性食道炎だけとは限りません。 よくあ […]
- イソジンで口腔カンジダは治る？使える範囲・NG行動・受診目安
こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 「口腔カンジダかもしれない。イソジンでうがいすれば治るのでは？」 このように考えて、病院へ行く前に市販のうがい […]
- 人前で口臭が気になるのは緊張のせい？口が臭くなる理由と30秒対策｜見分け方・受診目安
こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 「面接や会議の前になると、急に口臭が気になる」 「人前で話すときだけ、口がカラカラになって不安になる」 「相手 […]
- 口臭外来は保険適用される？費用相場と一般歯科でよい人・専門外来が向く人
こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 「口臭外来って保険は使えるの？」「結局いくらかかるの？」「普通の歯医者さんではだめなの？」と不安になりますよね […]
- マスク口臭の原因は？乾燥・舌苔・歯ぐきを30秒チェック｜5分対策と受診目安
こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 30秒でわかる結論：マスク口臭は、マスクで急に強い口臭が生まれたというより、自分の息がこもって、もともとの乾燥 […]
- アルカリイオン水うがいで口臭は変わる？朝のネバつき・舌苔にやさしい3ステップ
こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 30秒でわかる結論 アルカリイオン水うがいは、口臭を治療する方法ではありません。ただ、朝のネバつき、口のこもり […]
- コンクールFで歯周病は治る？知恵袋の声と効果の限界、正しい使い方・受診目安
こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の 上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 30秒でわかる結論 コンクールFは、歯肉炎や歯槽膿漏の予防、口臭防止を目的とした薬用マウスウォッシュです。た […]
- 膿栓が片方だけにできる原因は？右だけ・左だけの見分け方と受診目安
こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 結論：膿栓が片方だけにできるのは、扁桃のくぼみ（陰窩）の形、鼻づまり、寝姿勢、噛み癖、乾燥の左右差が関係してい […]
- シェーグレン症候群とは？口・目が乾く時の受診目安と何科｜口臭・口腔ケアも解説
こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 「口がカラカラに乾く」「目薬をさしても目がゴロゴロする」「シェーグレン症候群かもしれないと不安」 そんな思いで […]
- 扁桃腺を傷つけた時の対処法｜膿栓を取ろうとして出血した時の受診目安とNG行動
こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 30秒でわかる結論：膿栓を取ろうとして扁桃腺まわりを傷つけた時は、まず触らない・冷やす・刺激を避けることが基本 […]
- 溝状舌の口臭はなぜ？溝の汚れを流す40秒うがいと受診目安
こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 溝状舌（こうじょうぜつ）で、「舌の溝に汚れが残る」「白っぽさが戻りやすい」「口臭が気になる」「舌がヒリヒリする […]
- 夕方になると口臭が気になる原因と対策｜会議前に間に合う1分・3分リセット
こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の 上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 「朝は平気なのに、夕方になると息が気になる」「会議や接客の前になると、急に不安になる」 そんなときは、まず原 […]
- 唾液が臭いのは病気？乾くと臭い理由と対策5選｜舌苔・歯周病・乾燥
こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 「唾液がなんだか臭う。これって病気？」と不安になる方は多いです。 ですが、唾液そのものが強く臭うことは多くあり […]
- ドライマウスの口臭はどんな臭い？卵臭・生ごみ臭・カビ臭の原因別VSC早見表
こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の 上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 「ドライマウスになってから、口臭がきつくなった気がする」「自分のニオイは、何のニオイなのか分からない」と不安 […]
- 口臭がおばあちゃんの匂い？正体は舌苔・乾燥・歯周病・入れ歯｜知恵袋の悩みを専門的に整理
こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 30秒でわかる結論 「おばあちゃんの匂い」と感じる口臭は、年齢そのものより舌苔・歯周病・口の乾燥・入れ歯や装置 […]
- 口臭が硫黄・卵の腐った匂いに？原因の見分け方と今すぐできる対策
こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 口腔ケアアンバサダー（著者）の一言アドバイス 口臭が硫黄っぽい、または卵が腐ったような匂いに感じると、「胃が悪 […]
- 歯周病の口臭はどんな臭い？原因・セルフチェック・治し方と受診目安
こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の 上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 30秒でわかる結論 歯周病の口臭は、腐った玉ねぎのような臭い、膿っぽい臭い、血なまぐさい臭い、ドブ臭い腐敗臭 […]
- いびきで朝の口臭がひどいのはなぜ？開口・口呼吸・乾燥の対策と受診目安【専門家監修】
こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の 上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 結論からいうと、いびきで朝の口臭がひどくなる主な流れは、「いびきそのもの」よりも「開口、口呼吸、口の乾燥」で […]
- うがいの順番はブクブク→ガラガラ｜口臭対策の40秒テンプレとNG
こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の 上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 結論：口臭対策のうがいは、ブクブク→ガラガラの順番が使いやすいです。先に口の中の汚れを動かして吐き出し、その […]
- ピロリ菌で口臭は起こる？疑うサイン5つ｜検査・除菌後も残る原因と受診目安
こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 歯磨きや舌ケアを続けているのに、なぜか口臭が気になる。歯科で「大きな異常はありません」と言われたのに、すっぱい […]
- 口呼吸で口臭が強くなる理由｜どんな匂い？鼻呼吸に戻す対策と受診目安
こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 「朝起きると口がカラカラで、口臭も強い気がする」そんな時は、口呼吸による乾燥が関係しているかもしれません。 3 […]
- 歯根破折は自然治癒しない？抜歯しない条件・CBCT診断・費用まで解説
こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 「歯の根にヒビが入っているかもしれない」「抜歯と言われたけれど、本当に残せないのか」と不安になる方は少なくあり […]
- 口臭が夕方に戻るのはpHのせい？唾液pH測定と緩衝能を30秒でチェック
こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 「朝は大丈夫なのに、夕方になると口臭が戻ってくる」「水を飲んでも、口の中がすぐネバつく」 そんな時は、口の中の […]
- 歯石は自分で取れる？知らないと危険なリスクと歯科医おすすめの安全対策
こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 「歯石を自分で取れないかな」「歯医者に行く前に、家で何とかしたい」と思ったことはありませんか？下の前歯の裏側や […]
- 唾液うるおいチェッカー｜口臭・ネバつき・ドライマウス傾向を30秒セルフ診断
こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 「朝起きると口がネバつく」「口臭が強くなった気がする」「水を飲んでもすぐ乾く」。このような状態があると、唾液が […]
- 舌の口内炎が2週間治らない時は？舌がんとの違い・赤信号・何科に行くか
こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 結論：舌の同じ場所の口内炎やただれが2週間以上ほとんど良くならない場合は、自己判断で様子を見続けず、歯科口腔外 […]
- 小規模通販がブログから商品LPへつなげる導線設計｜売り込まずに購入ページへ案内する方法
こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 小規模通販を運営していると、「ブログにはアクセスがあるのに、商品ページまで進まれない」「記事の中で商品を紹介す […]
- ChatGPT時代に検索順位が落ちる記事の特徴｜AI検索に選ばれにくい専門ブログ7つの共通点
こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 長年、口臭専門ブログと通販サイトを運営しながら、SEO記事改善、AI検索対応、商品導線づくりに取り組んできまし […]
- 健康ブログのE-E-A-T改善チェックリスト｜ChatGPT時代に信頼される記事へ直す方法
こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 健康ブログや美容ブログを書いていると、「この記事は本当に信頼される内容になっているだろうか」「AI検索やCha […]
- AI検索に引用されやすい専門ブログ記事の作り方｜ChatGPT時代のSEO記事改善7つの基本
こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ ChatGPTやGoogleのAI検索が広がる今、専門ブログには「AIにも読者にも伝わりやすい記事設計」が求め […]
- AI検索対応・SEO記事改善相談を始めました｜ChatGPT時代の専門ブログ改善サポート
こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ このたび、専門ブログや小規模事業者向けに、AI検索対応・SEO記事改善相談を始めることにしました。 ChatG […]
- 低位舌とは？30秒セルフ診断｜口呼吸・乾燥・白い舌を整える方法【口臭・いびき】
こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 「低位舌かも」と気になると、口臭や白い舌、いびきまで全部そこが原因ではないかと不安になりますよね。 ただし、低 […]
- 歯医者で舌苔除去は必要？費用・保険適用・痛みと受診目安を解説
こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 結論からお伝えします。舌苔は歯医者で相談できますが、すべての白い舌に除去が必要なわけではありません。 朝だけ白 […]
- 舌苔取り方の裏ワザは危険？ティッシュ・重曹のOK/NGと最短3分の安全手順
こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 舌苔を早く取りたいと思うと、ティッシュでこする、重曹を使う、強いマウスウォッシュで落とすなどの「裏ワザ」を試し […]
- 口臭が薬品のような匂い｜歯科治療後・乾燥・除光液臭の受診目安
こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 口臭が「薬品のような匂い」「薬のような味」「消毒液のように感じる」と、不安になりますよね。 結論からいうと、薬 […]
- チーズで口臭が強くなる？30秒チェック｜食後すぐの対策・牛乳ヨーグルトとの違い
こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 「チーズを食べた後、口臭が強くなった気がする」「乳製品を食べると口の中に臭いが残る」と感じることはありませんか […]
- 喉に何か詰まった感じは病気？30秒チェック｜原因7つ・何科・受診目安
こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 喉に何か詰まった感じが続くと、「病気の前兆ではないか」と不安になりますよね。 喉の異物感は、乾燥、口呼吸、後鼻 […]
- 口臭と便秘の関係｜便のような臭いの見分け方・今日できる5つの対策と受診目安
こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 「便秘が続いてから、口臭が便のように臭う気がする」「歯みがきしても口臭が戻る」と感じると、不安になりますよね。 […]
- 唾液が少ないと口臭が強くなる？30秒チェックと口内環境を整える5つの習慣
こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 「歯磨きしているのに口がネバネバする」「朝の口臭が強い」「水を飲んでもすぐ口が乾く」と感じることはありませんか […]
- 20代女性の口臭原因は？生理前・ストレス・ダイエット別30秒チェックと対策
こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 20代女性の口臭は、歯磨き不足だけでなく、生理前の変化、ストレス、ダイエット、口の乾燥、舌苔、歯ぐきの炎症など […]
- 銀歯とセラミックどっちがいい？見た目・費用・耐久性・口臭リスクを30秒比較
こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 「銀歯が目立つからセラミックに替えたい」 「でも費用が高そうで後悔しないか不安」 「銀歯の周りが臭う気がするけ […]
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こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の 上林登 です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 結論：舌の奥の舌苔は、無理に「完全に取る」ことを目指さなくて大丈夫です。舌の奥は凹凸があり、乾燥・口呼吸・ […]
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3行まとめ：・被せ物の臭いは、境目の汚れ、すき間、段差、虫歯の再発、歯周病が関係することがあります。・フロスが同じ場所だけ臭い、引っかかる、歯ぐきの腫れ・膿・痛みがある時は歯科で確認しましょう。・受診までの間は、強い刺激 […]
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こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 結論：舌の同じ場所の口内炎やただれが2週間以上ほとんど良くならない場合は、自己判断で様子を見続けず、歯科口腔外 […]
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こんにちは、口腔ケアアンバサダー（社団法人 日本口腔ケア学会認定）の上林登です。監修：歯科衛生士 上林ミヤコ 舌苔を早く取りたいと思うと、ティッシュでこする、重曹を使う、強いマウスウォッシュで落とすなどの「裏ワザ」を試し […]
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